martes, 5 de junio de 2018

S7 ACTIVIDAD 1

S7
ACTIVIDAD 1
 EL RETO DE "PAMELA Y SUS AMIGOS"


  • Yo llegue a mis conclusiones porque solo hay dos mujeres y la señorita  Barrios esta a dieta y solo podrá comer o que ella lleve, por lo tanto  llevara ensalada y Tina pidió que fueran vegetales crudos a quien llevara la ensalada, por lo tanto pamela es Barrios.
 PAMELA BARRIOS 


  • Después deduje que Tina era delgada porque Pamela no y por lo tanto tina llevaría el estofado y Barrios le dijo a Vargas que estaba a dieta  y eso es platica de mujeres.  

TINA VARGAS 


  • Después me enfoque con los hombres y son dos también, me di cuenta que Fernando  era Rios porque diego platica con Rios y los hombres platican entre hombres  y note que fernando llevaría ravioles  porque no llevaría estofado.


FERNANDO RIOS  


  • Ya tenia a los demás por lo tanto Diego  era  Rodríguez y llevaría el pastel.
  • DIEGO RODRIGUES 

jueves, 17 de mayo de 2018

UNIDAD 2 ACTIVIDAD 2

S5
Actividad 2

Análisis y abstracción de la información


MARCO TEÓRICO



OBESIDAD, NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA



Antecedentes.

La cantidad y calidad de actividad física se ha reducido considerablemente en la sociedad actual. El desequilibrio que se produce cuando el consumo de alimentos supera el gasto energético conlleva un aumento de peso corporal y consecuentemente de la obesidad. Varios son los factores determinantes de la obesidad, así como sus consecuencias. Para tratar una persona obesa es necesario conocer, en primer lugar, el agente desencadenante de la enfermedad. Los profesores de Educación Física, junto con las aportaciones de los profesionales de otras áreas de las ciencias del deporte, pueden ser de vital importancia para ayudar a los niños, niñas y adolescentes con problemas causados por el exceso de peso corporal.

La obesidad es el principal factor de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, dislipidemias, enfermedades osteoarticulares y ciertos tipos de cáncer. En México, de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2006,la prevalencia de sobrepeso y obesidad en preescolares fue de 16.7%; en escolares,de 26.2%, y en adolescentes, de 30.9%. En adultos la prevalencia de sobrepeso y obesidad fue de 39.7 y 29.9%, respectivamente.
 A partir del diagnóstico de la situación en México, se ha podido identificar claramente la necesidad de contar con una política integral, multisectorial, multinivel y con una coordinación efectiva para lograr cambios en los patrones de alimentación y actividad física que permitan la prevención de enfermedades crónicas y la reducción de la prevalencia de sobrepeso y obesidad. La combinación de estrategias y acciones del Acuerdo Nacional para la Salud Alimentaria propuesto por el Gobierno Federal contempla que en el año 2012: se revierta en niños de dos a cinco años el crecimiento de la prevalencia de sobrepeso y obesidad a menos de lo existente en 2006; detener en la población de5 a 19 años el avance en la prevalencia de sobrepeso y obesidad, y desacelerar el crecimiento de la prevalencia de sobrepeso y obesidad en la población adulta. Este reto requerirá de importantes acciones regulatorias, de implementación adaptativa y gran participación de todos los sectores de la sociedad.

La obesidad es una enfermedad de etiología multifactorial de curso crónico en la cual se involucran aspectos genéticos, ambientales y de estilo de vida.
Se caracteriza por un balance positivo de energía, que ocurre cuando la ingestión de calorías excede al gasto energético, ocasionando un aumento en los depósitos de grasa corporal y, por ende, ganancia de peso. La obesidad es el principal factor de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares (especialmente las cardiopatías y los accidentes vasculares cerebrales), hipertensión arterial, dislipidemias, enfermedades osteoarticulares y ciertos tipos de cáncer, como el de mama y prostata6,7. En los niños, la obesidad infantil se asocia a una mayor probabilidad de muerte prematura, así como de obesidad y discapacidad en la edad adulta8.
La clasificacion de la obesidad en un individuo permite identificar a aquellos con mayor riesgo de morbimortalidad. Así mismo, sirve para identificar a sujetos en quienes una intervención oportuna podría prevenir la aparición de obesidad, comorbilidades o complicaciones, para evaluar el tratamiento y mejorar el pronóstico de los pacientes.
Las nuevas curvas de antropometría infantil presentadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2006 incluyen tablas de índice de masa corporal (IMC) para lactantes y niños de hasta cinco años .Estas se suman a las referencias para la clasificación del sobrepeso y la obesidad en niños de 5 a
18 años, para hacer una definición normalizada de obesidad infantil en todo el mundo.




Bases teóricas.

 CONCEPTO
Según POLLOCK & WILMORE (1993), “el sobrepeso es la condición en la que el peso del individuo excede del promedio de la población en relación al sexo, la talla y el somatotipo”.
Sin embargo, la obesidad “es el resultado de un desequilibrio permanente y prolongado entre la ingestión de alimentos y el gasto energético, donde el exceso de calorías se almacena en forma de tejido adiposo”.
A través de ambas afirmaciones podemos verificar que el desequilibrio entre la ingestión calórica y su posterior consumo energético, es la principal causa de aparición de la obesidad en humanos.

 CLASIFICACIÓN DE LA OBESIDAD
La obesidad se puede clasificar en base a diferentes parámetros.
 A continuación pasamos a comentar algunos de ellos. 
Según SANDE & MAHAN (1991), citados por DÂMASO (1994), la obesidad puede ser clasificada, atendiendo a su origen, como exógena o endógena. Los autores consideran que la obesidad exógena es causada por una ingestión calórica excesiva a través de la dieta, mientras que, la endógena, se produce por disturbios hormonales y metabólicos.
De acuerdo con aspectos fisiológicos BJORNTORP & SJOSTROM (1971), citados por DÂMASO (1994), clasificaron la obesidad en: hiperplásica e hipertrófica. La hiperplásica se caracteriza por el aumento del número de células adiposas, mientras que la hipertrófica por el aumento del volumen de los adipositos. En cuanto a los aspectos etiológicos, la obesidad se puede clasificar en primaria y secundaria. La primaria representa un desequilibrio entre la ingestión de alimentos y el gasto energético. La secundaria se deriva como consecuencia de determinadas enfermedades que provocan un aumento de grasa corporal. Ejemplos de estos trastornos son el hipotiroidismo o los síndromes de Cushing, Prader Willy y Laurence Moom Baiedl (DÂMASO,1994).
Finalmente, en la comunidad científica se acepta una clasificación de la obesidad en 4 categorías atendiendo a criterios relacionados con la distribución de los depósitos de grasa:
Obesidad tipo I, caracterizada por el exceso de grasa corporal total sin que se produzca una concentración específica de tejido adiposo en alguna región corporal.
Obesidad tipo II, caracterizada por el exceso de grasa subcutánea en la región abdominal y del tronco (androide). La obesidad tipo II tiene mayor incidencia en varones, y suele asociarse con altos niveles de colesterol tipo.
LDL. Esta situación aumenta el riesgo de aparición de alteraciones cardiovasculares y otras enfermedades asociadas.
Obesidad tipo III, caracterizada por el exceso de grasa vísceroabdominal.
Obesidad tipo IV, caracterizada por el exceso de grasa glúteo-femoral
(ginóide). La obesidad tipo IV es más común en mujeres, resultando fundamental atender a situaciones críticas en las que se producen cambios determinantes en el organismo, como el ciclo reproductivo o embarazos repetidos, ya que dichas situaciones pueden favorecer un acumulo substancial de grasa en estos depósitos. (BOUCHARD, 1991)
Basándonos en COUTINHO (1999a) podemos afirmar que el tipo de obesidad con mayor incidencia en distintas etapas de la vida de una persona es el exógeno, ya que este tipo representa un 95% del total de casos observados. Así mismo, la obesidad exógena está asociada directamente con la incidencia de obesidad hiperplásica e hipertrófica en niños. Las células adiposas aumentan en número y son capaces de acumular una cantidad más elevada de grasa, incrementando su tamaño normal. Es entre los 5 y 7 años cuando los niños adquieren mayor número de células adiposas (COUTINHO1999a). En el caso de que un individuo tuviese una ingesta calórica excesiva en la dieta, indudablemente aceleraría dicho proceso y sería mucho más propensa a padecer la enfermedad.
Ante el cuadro crítico presentado, se percibe que la obesidad está directamente relacionada con la niñez y también con la adolescencia. Por tanto, creemos que es necesario un trabajo preventivo iniciado durante estas etapas con el fin de minimizar los riesgos para la salud derivados de la enfermedad, así como altos índices de incidencia durante la vida adulta.
  

 FACTORES DETERMINANTES DE OBESIDAD
No existe un factor único que induzca al desarrollo de obesidad, pero sí pueden intervenir varios condicionantes que, conjunta o aisladamente determinan el aumento acentuado de grasa corporal. Entre estos factores se encuentran el factor Genético, el factor Nutricional, el factor Psicológico y Social y la Inactividad.

FACTOR GENÉTICO
La obesidad, durante mucho tiempo, fue considerada un trastorno del comportamiento que resultaba, simplemente, del exceso en el consumo de alimentos y/o de la inactividad física. Es lógico pensar que ambas circunstancias están asociadas con el aumento de peso corporal. A pesar de ello, estudios recientes revelan que el peso corporal está sujeto a una determinación genética substancial, respondiendo a una variación aproximada de un tercio en cuanto al Índice de Masa Corporal – IMC. (ANDERSON &
WADDEN, 1999).
Según estos mismos autores, la influencia genética puede contribuir en las diferencias de la tasa metabólica en reposo entre individuos, así como en la distribución de grasa corporal y en el aumento de peso en respuesta a la ingesta excesiva de alimentos. Por tanto, es probable que algunas personas sean más propensas a la obesidad que otras en similares circunstancias ambientales, lo cual se ve incrementado por el estilo de vida sedentario y por el excesivo consumo de alimentos ricos en grasas.
COUTINHO (1999a) reconoce que la herencia genética tiene un papel importante en el desarrollo de la enfermedad. Si bien, la dificultad radica en determinar en qué proporción dicho condicionamiento es el responsable de su desarrollo. Por otro lado, cuando se considera la influencia genética como factor de obesidad, es necesario recordar que será la interacción con el medio ambiente la que, en última instancia, determinará el que una persona sea o no obesa.
SAMARAS et al (1999) estudiaron el efecto de la actividad física sobre el componente graso en un grupo de 970 gemelas a través de medidas directas de grasa corporal total y abdominal, con independencia de las influencias ambientales, genéticas u otro tipo. Encontraron que la actividad física es la variable que más contribuye en la disminución de grasa corporal total y abdominal en mujeres de mediana edad sanas. En las participantes con predisposición genética a la obesidad la actividad física no tuvo ningún efecto sobre el componente graso.

FACTOR NUTRICIONAL
En relación al estilo de vida moderno, COUTINHO (1999b) asegura que el hábito de comer fuera de casa contribuye al aumento del tejido adiposo de las personas, ya que mayormente, las comidas suelen ser ricas en grasas y contienen un alto contenido calórico. Así mismo, aún siendo no demasiado pesadas, se tiende a desarrollar un consumo exagerado de estos alimentos, por lo que el efecto final se traduce en un elevado consumo calórico que contribuye de este modo al aumento del tejido adiposo.
La “sobrealimentación” no es el único determinante que influye en el aumento significativo de la grasa corporal. Otros, como la calidad de los alimentos, pueden inducir a un mayor consumo. En este sentido, POLLOCK & WILMORE (1993), afirman que: “El total de calorías; la composición y la potabilidad de alimentos; variedad existente; el tamaño y el número de comidas diarias representan factores que pueden estar vinculados con la obesidad”.
LOWRY et al (2002) relacionaron el desempeño de actividad física, la ingesta de frutas, verduras y el consumo de tabaco con los objetivos y hábitos cotidianos para una correcta administración del peso en estudiantes de secundaria de colegios norte-americanos. En función de la talla y el peso, el
25% de los sujetos mostraron alteraciones en los valores del peso ideal en relación con la salud, de los cuales el 11% tenían sobrepeso y el 14% estaban próximos a padecerlo. Por otra parte, el 43% de los sujetos estaban intentando perderlo y el 19% mantenerlo. Las mujeres fueron quienes mayor predisposición demostraron a la hora de perder peso. Concluyeron que era necesario realizar propuestas para la promoción de un peso equilibrado y saludable entre adolescentes en las que se debería focalizar más la atención en combinar la práctica de actividad física con un consumo de grasas reducido y una dieta baja en calorías, un consumo creciente de frutas y verduras, así como una disminución en los hábitos de consumo de tabaco y otras prácticas que repercutan negativamente en el control del peso corporal.
Por tanto, partiendo de esta idea podemos llegar a la conclusión de que es imprescindible un trabajo correctamente ideado y estructurado que permita incidir en la educación de hábitos alimenticios en la población como requisito necesario para poder disfrutar de una condición de vida saludable.


Bibliografía:


  • ·         Bastos, A. A.; González Boto, R.; Molinero González, O. y Salguero del Valle. (2005). OBESIDAD, NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA. juio 2005, de Internacional deMedicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol.5 - número 18 Sitio web: http://www.redalyc.org/html/542/54221982005


  • ·        Barquera Cervera, Ismael Campos-Nonato, Rosalba Rojas y Juan Rivera. (2010). : Obesidad en México: epidemiologia y políticas de salud para su control y prevención.. Gaceta Médica de México, 146, 396-407.


  • ·        Claudia P. Sánchez-Castillo,* Edgar Pichardo-Ontiveros,* Patricia López-R.. (2004). Epidemiología de la obesidad. 2004, de Gac Méd México Sitio web: http://www.medigraphic.com/pdfs/gaceta/gm-2004/gms042b.pdf

·         
  • Torres Luque, Gema; García-Martos, Miguel; Villaverde Gutiérrez, Carmen; Garatachea Vallejo, Nuria. (: julio-diciembre, 2010). Papel del ejercicio físico en la prevención y tratamiento de a obesidad en adultos.. : julio-diciembre, 2010, de Federación Española de Docentes de Educación Física Murcia, España Sitio web: http://www.redalyc.org/pdf/3457/345732284009.pdf


  • PATRICIA SAVINO. (2011). Obesidad y enfermedades no transmisibles relacionadas con la nutrición. 2011, de Colombiana de Cirugía Sitio web: http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_abstract&pid

S5. Actividad 1


S5
ACTIVIDAD 1
Selección y recopilación de información.

Buscadores seleccionados:



·        Google académico. https://scholar.google.com/
·        Redalyc. http://www.redalyc.org/home.oa
·        SCielo. http://www.scielo.org/php/index.php
·        Refseek. www.refseek.com/search?q
·        Metacrawle. http:/www.metacrawler.com/


OBESIDAD NUTICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA

Referencias bibliográficas  
formato APA




Texto 1.
OBESIDAD, NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA.

“La cantidad y calidad de actividad física se ha reducido considerablemente en la sociedad actual. El desequilibrio que se produce cuando el consumo de alimentos supera el gasto energético conlleva un aumento de peso corporal y consecuentemente de la obesidad. Varios son los factores determinantes de la obesidad, así como sus consecuencias. Para tratar una persona obesa es necesario conocer, en primer lugar, el agente desencadenante de la enfermedad.”

Bastos, A. A.; González Boto, R.; Molinero González, O. y Salguero del Valle. (2005). OBESIDAD, NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA. juio 2005, de Internacional deMedicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol.5 - número 18 Sitio web: http://www.redalyc.org/html/542/54221982005


 Texto 2.

La estrategia para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad (estrategia NAOS)

“La obesidad, cuya prevalencia permanece en aumento, se halla relacionada con las principales enfermedades crónicas que afectan a la salud de la población. Por ello, la Asamblea
Mundial de la Salud aprobó, en 2004, la Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud, con el objetivo de reducir los factores de riesgo de enfermedades no transmisibles relacionados con las dietas poco saludables y la inactividad física.”

Juan Manuel Ballesteros Arribas, Marián Dal-Re Saavedra, Napoleón Pérez-Farinós y Carmen Villar Villalba.. (Septiembre-Octubre 2007). LA ESTRATEGIA PARA LA NUTRICIÓN, ACTIVIDAD FÍSICA Y PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD (ESTRATEGIA NAOS. Revi Española Salud Pública , 81, 140-152.

Texto 3.
Epidemiología de la obesidad

“Más de 50% de la población de adultos y casi un tercio de los niños y niñas en México tienen sobrepeso y obesidad. Estimado en millones de personas estaríamos hablando de un poco más de 32671 millones sin contar a los niños. Estas cifras alarmarían a cualquiera que fuere responsable del futuro económico y el bienestar de México.”

 Claudia P. Sánchez-Castillo,* Edgar Pichardo-Ontiveros,* Patricia López-R.. (2004). Epidemiología de la obesidad. 2004, de Gac Méd México Sitio web: http://www.medigraphic.com/pdfs/gaceta/gm-2004/gms042b.pdf.



Texto 4.
Escenario actual de la obesidad en México.

“El exceso de peso corporal (sobrepeso y obesidad) es reconocido actualmente como uno de los retos más importantes de salud pública en el mundo, dada su magnitud, la rapidez de su incremento y el efecto negativo que ejerce sobre la salud de la población que lo padece.”


Antonio Barrera-Cruz,a Arturo Rodríguez-González,b Mario Antonio Molina-Ayalab. (2013). Escenario actual de la obesidad en México. Med Instituto Mexicano Seguro , Vol.51, 292-299


Texto 5.
Obesidad en México: epidemiologia y políticas de salud para su control y prevención.

La obesidad es el principal factor de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, dislipidemias, enfermedades osteoarticulares y ciertos tipos de cáncer. En México, de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2006,la prevalencia de sobrepeso y obesidad en preescolares fue de 16.7%; en escolares,de 26.2%, y en adolescentes, de 30.9%. En adultos la prevalencia de sobrepeso y obesidad fue de 39.7 y 29.9%, respectivamente.

Barquera Cervera, Ismael Campos-Nonato, Rosalba Rojas y Juan Rivera. (2010). : Obesidad en México: epidemiologia y políticas de salud para su control y prevención.. Gaceta Médica de México, 146, 396-407.

Texto 6.
Obesidad y genes
La prevalencia de obesidad aumenta rápidamente en la mayor parte de los países, alcanzando proporciones epidémicas, especialmente en aquellos que han cambiado sus hábitos hacia una forma de vida occidental. La contribución ambiental al desarrollo de la obesidad es evidente. Sin embargo, el fuerte componente genético de la obesidad se ha puesto de manifiesto en numerosos estudios.



Ángel Gil. (2002). : Obesidad y genes. 2012, de VOX PAEDIATRICA Sitio web: https://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/39655735/obesidad_genes.pdf?AWSAccessKeyId

Texto7.
Obesidad y enfermedades no transmisibles relacionadas con la nutrición.

“La situación de sobrepeso y de obesidad en la población se considera un problema grave de salud pública. Actualmente, en el mundo existen cerca de 1.600 millones de adultos con sobrepeso, de los cuales, 400 millones son clínicamente obesos. En el caso de Colombia, según la Encuesta Nacional de la Situación Nutricional, realizada en 2005 por el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar, existe sobrepeso y obesidad en 46% de la población adulta, lo que afecta en forma más importante a las mujeres.”

PATRICIA SAVINO. (2011). Obesidad y enfermedades no transmisibles relacionadas con la nutrición. 2011, de Colombiana de Cirugía Sitio web: http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_abstract&pid



Texto 8.
Papel del ejercicio físico en la prevención y tratamiento de a obesidad en adultos.
La obesidad es una enfermedad crónica, multifactorial, de prevalencia creciente, que junto con el sobrepeso, afecta a más de la mitad de la población en los países desarrollados. El objetivo de este trabajo es marcar unas directrices básicas en cuanto a la carga de entrenamiento, frecuencia, duración, intensidad, etc.. en los programas de actividad física dirigidos a personas obesas, proponiendo tres directrices concretas de actuación. Con ello se pretende contribuir en un mejor conocimiento de programas de actividad física en este tipo de población.

Torres Luque, Gema; García-Martos, Miguel; Villaverde Gutiérrez, Carmen; Garatachea Vallejo, Nuria. (: julio-diciembre, 2010). Papel del ejercicio físico en la prevención y tratamiento de a obesidad en adultos.. : julio-diciembre, 2010, de Federación Española de Docentes de Educación Física Murcia, España Sitio web: http://www.redalyc.org/pdf/3457/345732284009.pdf




domingo, 13 de mayo de 2018

Actividad 2

ACTIVIDAD 2


DELIMITACIÓN DEL TEMA PLAN DE INVESTIGACIÓN 


TEMA

OBESIDAD, NUTRICION Y ACTIVIDAD FÍSICA EN MÉXICO.



OBJETIVO GENERAL

Conocer la importancia de la nutrición y la actividad física, en la prevención y tratamiento del sobrepeso y la obesidad en la sociedad en México, partiendo de saber las causas, consecuencias de la mala alimentación y el sedentarismo en la sociedad actual. Para poder desarrollar un plan de acción que permita disminuir la alarmante cifra de obesidad y con esto bajar las tasa de mortalidad a consecuencia de enfermedades causadas por la obesidad.


OBJETIVOS  ESPECÍFICOS

-Que se conozcan las causas de la obesidad y a partir de esto lograr prevenir.
-Determinar cuántos tipos de obesidad hay para saber cómo tratar a cada paciente.
-Dar a conocer los factores de riesgo que son determinantes en el padecimiento de la obesidad.
-Que la población en general sepan el impacto que tiene una buena nutrición y alimentación, para prevenir la obesidad.
-Concientizar a la población de las consecuencias y repercusiones que tiene la obesidad en cuanto a  salud y socialmente hablando.
-Ayudar a crear conciencia de lo importante que es realizar ejercicio y tener una buena nutrición para prevenir la obesidad en la población en México.
-Prevenir y Tratar la obesidad de un modo adecuado, dándole la importancia que merece.
     






PLAN DE TRABAJO 


ESTUDIO EN ESCARLATA

S4
ACTIVIDAD 1




ESTUDIO EN ESCARLATA 

SHERLOCK HOLMES





sábado, 5 de mayo de 2018

S3 Actividad 3

S3
Actividad 3
Campaña de Difusión


DESCARGAR




S3 ACTIVIDAD 2



CREANDO MI CAMPAÑA PUBLICITARIA.



HABLEMOS DE LA UnDEM

NUTIRCIONAPLICADA

Si estás  leyendo esta publicación haz decidido o quizá estas pensando en estudiar Nutrición Aplicada en a UnADM ; si te interesa , te platicare un poco al respecto de la carrera, de su objetivo, misión , visión etc., y de lo que implica ser estudiante en un ambiente virtual. Pues bien comencemos con esta  breve explicación, que espero te sea de utilidad y te ayude tomar la mejor decisión de tu vida al estudiar en la UnADM.

Primero que nada ¿Qué es la UnADM?

La UnADM es: La Universidad Abierta y a Distancia de México; este modelo educativo fue creado para brindarle la oportunidad de estudiar a toda persona que tuviera acceso a internet, y que quisiera estudiar una carrera universitaria, este modelo educativo  está centrado en el estudiante, es decir que nosotros  somos el eje de la educación, pues así formara profesionales con compromiso social, necesario para responder a los retos que nos enfrentamos los mexicanos hoy en día.
Este modelo educativo rompe barreras entre el tiempo y la distancia, pues su flexibilidad te permite que tú aprendas a tu ritmo y capacidad, además que te permite utilizar herramientas que te darán una ventaja extra sobre otros modelos educativos, el uso de la tecnología.  
La UnNAD  busca posicionarse como la mejor universidad abierta y a distancia, y lo está logrando, gracias a su oferta educativa, ya que ofrece una gran gama de licenciaturas y carreras técnicas superiores universitarias, y están abaladas ante la Secretaria de Educación Pública (SEP), como son:

LICENCIATURAS E INGENIERIAS:


  • ·         DESARROLLO COMUNITARIO
  • ·         LICENCIATURA EN SEGURIDAD PUBLICA
  • ·         ADMINISTRACION DE EMPRESAS TURISTICAS
  • ·         GESTION Y ADMINISTRACION DE PyME
  • ·         INGENIERIA EN ENERGIAS RENOVABLES
  • ·         INGENIERIA EN TEGNOLOGIAS AMBIENTALES
  • ·         INGENIERIA EN TELEMATICA
  • ·         LICENCIATURA EN DERECHO
  • ·         LICENCIATURA EN PROMOCION Y EDUCACION PARA LA SALUD
  • ·         ADMINISTRACION DE EMPRESAS TURISTICAS
  • ·         POLITICAS Y PROYECTOS SOCIALES
  • ·         LICENCIATURA EN NUTRICION APLICADA

  TECNICO SUPERIOR UNIVERSITARIO:


  • ·         DESARROLLO COMUNITARIO
  • ·         SEGURIDAD PUBLICA
  • ·         MATEMATICAS
  • ·         DESARROLLO DE SOFTWARE
  • ·         PROYECTOS SOCIALES
  • ·         PROMOCION DE LA SALUD
  • ·         URGENCIAS MEDICAS
  • ·         GESTION DE ALIMENTACION Y NUTRICION
  • ·         GESTION INDUSTRIAL
  • ·         LOGISTICA Y TRANSPORTE
  • ·         ENERGIAS RENOVABLES
Solo por mencionar algunas de las increíbles ofertas que te ofrece esta, increíble Universidad .
Y digo que es increíble, porque  te abre un mundo lleno de oportunidades con tan solo prender un equipo tecnológico y conectarnos a internet.


LICENCIATURA EN NUTRICIÓN APLICADA

Pero hoy yo quiero hablarte de una en especifica, y es la que yo  elegí estudiar; Licenciatura en Nutrición Aplicada.
Esta carrera busca formar nutriólogos, fundamentados en las ciencias básicas de la nutrición, para mejorar la salud de los individuos o colectivos, en base a una buena y correcta alimentación.

MISION:
Ser  la institución líder en la enseñanza a distancia en  el ramo de nutrición aplicada, en el país  que promueva la correcta alimentación para tener un país más sano.

OBJETIVO:
Formar profesionales competentes, íntegros y responsables, capases de intervenir en cualquier campo,(clínico, poblacional, sector privado o público) seguro de que sus conocimientos están al nivel de cualquier otra institución educativa .
v  CAMPO LABORAL:
·         CLÍNICAS PÚBLICAS O PRIVADAS.
·         CENTROS DE SALUD.
·         CONSULTORIOS PRIVADOS.
·         PROMOCIÓN DE LA NUTRICIÓN EN ESCUELAS.
·         DIFUNDIENDO LA NUTRICIÓN.

Ø  RECUESTAS DE LOS SECTORES DE SALUD
·         Diagnostico y evaluación en alimentación y nutrición.
·         Diseño de planes alimenticios en cuestión enfermedad.
·         Alternativas  para el consumo de alimentos nutritivos en la sociedad.
·         Manejo de métodos de investigación para desarrollar nuevas técnicas en materia de nutrición.
v  REQUISITOS PARA INGRESAR:


  • ·         ACREDITAR EL HABER CONCLUIDO EL NIVEL MEDIO SUPERIOR.
  • ·         CUBRIR LOS REQUISITOS ESTABLECIDOS EN LA CONVOCATORIA.
  • ·         CONTAR CON LOS CONOCIMIENTOS NECESARIOS.
  • ·         REALMENTE QUERER ESTUDIAR ESTA CARRERA.


v  PERFIL DE INGRESO:


  • ·         CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN AL  AUTO-APRENDIZAJE.
  • ·         INTERÉS, E INICIATIVA PARA LA INVESTIGACIÓN.
  • ·         HABILIDADES PARA LA COMUNICACIÓN Y EL TRABAJO COLABORATIVO.
  • ·         ORGANIZACIÓN, COMPROMISO Y GANAS DE APRENDER.
  • ·         INTERÉS POR LAS CIENCIAS DE LA SALUD
  • ·         PENSAMIENTO LÓGICO, ANALÍTICO CRÍTICO Y REFLEXIVO.
  • ·         TIEMPO PARA ADENREARSE EN UN SISTEMA EDUCATIVO A DISTANCIA
  •     ACTITUD PROACTIVO

v  PERFIL DEL EGRESADO:

·         COMPETENTE Y CAPAZ
·         DETECTAR PROBLEMAS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN DE LOS INDIVIDUOS
·         BRINDAR ATENCIÓN CON BASE EN EL DIAGNOSTICO OPORTUNO CONSIDERANDO LAS CARACTERÍSTICAS DEL PACIENTE
·         IMPLEMENTAR PLANES DE ALIMENTACIÓN BASADOS EN LAS NORMAS VIGENTES EN MATERIA DE NUTRICIÓN.
·         PROPONER Y GESTIONAR POLÍTICAS, PLANES Y PROGRAMAS SOBRE EDUCACIÓN NUTRICIONAL DEL INDIVIDUO Y LA POBLACIÓN.
·         PLANTEAR ESTRATEGIAS  DE SEGUIMIENTO NUTRICIONAL, DE INDIVIDUOS Y GRUPOS .
·         CONTAR CON UNA FORMACIÓN, INTEGRAL, HUMANÍSTICA, CIENTÍFICA Y TÉCNICA, QUE RESPONDA A LAS NECESIDADES DE LOS INDIVIDUOS.


v  TITULACION:

·         Cubierto 100% de créditos previstos en el plan de estudios.
·         Cumplir con los lineamientos normativos para la titulación.

v  LIBERACION DEL SERVICIO SOCIA:
El servicio social se acredita con los proyectos terminales o equivalente.


v  ASIGNATURAS QUE SE CURSARÁN EN LA CARRERA:
·         FUNDAMENTOS DE INVESTIGACIÓN
·         ESTADÍSTICA BÁSICA
·         DESARROLLO HUMANO
·         CONTEXTO SOCIOECONÓMICO DE MÉXICO
·         SISTEMAS Y SALUD
·         QUÍMICA
·         ADMINISTRACIÓN EN SALUD
·         SALUD PÚBLICA Y EPIDEMIOLOGÍA
·         ÉTICA Y SALUD
·         ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA I
·         BIOQUÍMICA DE LA NUTRICIÓN
·         COMUNICACIÓN EFECTIVA EN SALUD
·         INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
·         ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA II
·         BIOQUÍMICA METABÓLICA
·         BROMATOLOGÍA Y TÉCNICAS CULINARIAS
·         SERVICIOS DE ALIMENTOS
·         EDUCACIÓN Y DIDÁCTICA PARA LA ALIMENTACIÓN I
·         CÁLCULO DIETÉTICO DEL INDIVIDUO SANO
·         HIGIENE Y CALIDAD ALIMENTARIA
·         FARMACOLOGÍA EN NUTRICIÓN
·         EVALUACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL I
·         MICROBIOLOGÍA Y TOXICOLOGÍA DE ALIMENTOS
·         DIETOTERAPIA
·         ESTANCIA I Y II
·         NUTRICIÓN E INMUNIDAD
·         NUTRICIÓN EN EL CICLO DE LA VIDA I
·         EDUCACIÓN Y DIDÁCTICA PARA LA ALIMENTACIÓN II
·         EVALUACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL II
·         NUTRICIÓN CLÍNICA I, II Y III
·         FISIOPATOLOGÍA APLICADA I, II Y III
·         NUTRICIÓN EN EL CICLO DE LA VIDA II
·         LEGISLACIÓN Y POLÍTICAS PÚBLICAS EN NUTRICIÓN
·         TECNOLOGÍA Y CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS
·         ESTADÍA I Y II
·         INGLÉS BÁSICO EN NUTRICIÓN
·         INGLÉS TÉCNICO ESPECIALIZADO EN NUTRICIÓN
·         TRADUCCIÓN DE TEXTOS
·         INVESTIGACIÓN EN NUTRICIÓN I Y II
·         NUTRICIÓN Y DEPORTE
·         BIOESTADÍSTICA
·         SOPORTE NUTRICIONAL
·         PSICOLOGÍA DE LA NUTRICIÓN

v DOS ASIGNATURAS ELECTIVAS: 
·         SISTEMAS DE PRODUCCIÓN DE ALIMENTOS
·         SISTEMAS DE INFORMACIÓN SANITARIA
·         NUTRIGENÉTICA Y NUTRIGENÓMICA
·         MARKETING EN NUTRICIÓN
·         HABILIDADES DOCENTES
·         BIOTECNOLOGÍA ALIMENTARIA
·         VIGILANCIA Y SEGURIDAD ALIMENTARIA
·         NUTRICIÓN Y EJERCICIO FÍSICO EN LA ENFERMEDAD
·         HABILIDADES DE LIDERAZGO
·         REDACCIÓN DE ARTÍCULOS CIENTÍFICOS

La carrera de NUTRICION APLICADA, ha tenido un gran auge en los últimos años, debido a que cada vez más personas tratan de cuidar su alimentación, algunas por estética y otras por vanidad, además que el sector salud ha tratado de concientizar y promover técnicas para una mejor alimentación de la sociedad  y así evitar un aumento en la tasa de mortalidad por causa de la obesidad y desnutrición en algunos casos.
Espero que esta información sea de gran utilidad para los futuros aspirantes a la carrera de nutrición aplicada y que logren cumplir sus objetivos.